
À partir de 2 899$
Vol + Tout inclus +
Expérience mieux-être
Tout savoir sur ce merveilleux Voyage Reset Mieux-être en seulement 7 minutes!
Bonne écoute!
Pourquoi choisir un Voyage Reset Mieux-être?
Parce que ce voyage est bien plus qu’un tout inclus
Ici, on ne vient pas seulement pour décrocher du quotidien…
On vient pour vivre une expérience humaine, douce et profondément ressourçante. 🌴💛
Pendant 7 jours, tu seras entouré(e) de 6 expertes accessibles et présentes tout au long du voyage pour partager, guider, inspirer et créer de vrais moments de connexion.
Yoga, AquaYoga, ateliers inspirants, bien-être, photographie, mouvement, mindset, rêves, santé naturelle… chaque activité a été pensée pour te faire du bien, sans pression et dans le plaisir.
Parce qu’ici, tu peux simplement être toi
Pas besoin de performer.
Pas besoin de “bien faire”.
Tu participes aux activités qui t’appellent, selon ton énergie et tes envies du moment.
Entre la mer turquoise, les couchers de soleil, les rires, les discussions vraies et les moments de calme, tout invite à ralentir et à revenir à soi.
Un voyage rempli de douceur, de légèreté et d’authenticité.

Parce que certaines expériences nous marquent pour longtemps
Ce qu’on vit ensemble dans ce genre de voyage est difficile à expliquer… mais tellement puissant.
Des liens se créent naturellement.
Des prises de conscience émergent.
On repart plus léger(ère), inspiré(e), énergisé(e)… et souvent avec une toute nouvelle façon de se choisir au quotidien.
Ce n’est pas juste un voyage.
C’est un moment pour soi dont on se souvient longtemps. 💛
Vos 6 expertes accompagnatrices!

Suzie Fontaine
Experte en bien-être féminin & accompagnatrice de voyages Simplement Sensas!
Depuis plus de 30 ans, j’accompagne les femmes à se déposer, se reconnecter, respirer… et à se choisir.
Avec une approche douce, humaine et lumineuse, j’allie yoga, pleine conscience, mouvement accessible, rituels naturels et bienveillance pour créer des espaces de transformation sereine.
Mon rôle? Être un phare discret mais présent, qui rassure et inspire à avancer à son rythme.
J’offre des retraites, des séjours et des voyages où l’on peut déposer les bagages du quotidien, ralentir le rythme, retrouver sa clarté… et faire de la place à ce qui fait du bien.
J’ai à cœur de créer des expériences où les femmes se sentent en sécurité, respectées, valorisées, écoutées.
Mes voyages ne sont jamais de simples escapades : ils sont des espaces pour se rencontrer, se recentrer, s’émerveiller, et aussi… vivre de nouvelles amitiés.

Julie De Leemans
Photographe
Dynamique, énergique, passionnée, intense et colorée sont des mots qui reviennent souvent lorsqu’on parle de moi. Je suis une petite boule d’énergie qui a su garder son cœur d’enfant malgré les années.
Depuis plus de 15 ans, je capture les émotions, les liens humains et la beauté authentique à travers ma lentille. Je suis une amoureuse des rires spontanés, des moments vrais et des connexions profondes. Mon approche va bien au-delà de simplement prendre des photos : je cherche à révéler ce qu’il y a de plus vrai, lumineux et vivant chez chaque personne que je photographie.
Avec sensibilité et créativité, je crée des images qui racontent une histoire et qui permettent aux gens de se voir autrement. Parce que peu importe notre parcours, notre âge, notre rôle ou notre réalité, nous avons tous besoin un jour de nous reconnecter à nous-mêmes.
Ce voyage, je le vis à travers mes yeux de photographe, mais surtout d’être humain. J’ai à cœur de créer des expériences où chacun peut ralentir, respirer, se déposer et reconnecter avec son énergie, sa confiance et sa lumière intérieure.
Je crois profondément que chaque personne mérite de se sentir vivante, alignée, belle à sa façon et pleinement elle-même … et la photographie est pour moi un puissant moyen de faire ressentir tout ça.

Kristie Lapratte
Entrepreneure, enseignante de formation, accompagnatrice mieux-être et créatrice du mouvement #ENMODEVEDETTE
Depuis plusieurs années, j’aide les humains à reconnecter avec leur énergie, leur équilibre et leur pouvoir personnel à travers le mouvement, les neurosciences, la réflexion et des expériences humaines rassembleuses.
Certifiée en yoga, méditation et POUND Fitness, ma mission est simple : aider les gens à se remettre au centre de leur vie et à redevenir la vedette de leur propre histoire 💛

Mélanie Bédard
Coach en développement personnel, thérapeute en relation d’aide, maître-praticienne en PNL et coach basée sur les neurosciences appliquées
Après plus de 20 ans comme policière, j’accompagne les femmes qui ne se reconnaissent plus, qui s’oublient, doutent d’elles ou se sentent freinées par la peur, l’anxiété, l’auto-sabotage ou la perte de sens.
Je les aide à remettre de la clarté dans ce qu’elles vivent, à reprendre leur pouvoir et à poser des actions concrètes pour retrouver plus de confiance, de liberté et de fierté.
Je me définis comme une jardinière de pensées, parce que nos pensées influencent nos choix, nos blocages, nos réussites et notre bonheur.
Mon rôle : t’aider à mieux jardiner tes pensées pour t’épanouir et reprendre ta vraie place dans ta vie.

Tracy McArthur
Coach Business/ Motivatrice / Conférencière
Experte en rentabilité et en prise de décisions stratégique, j’aide les entrepreneures à bâtir une entreprise prospère et alignée, sans sacrifier leur qualité de vie.
Avec plus de 30 ans d’expérience, j’ai développé des outils et des ressources qui génèrent des résultats concrets et accélèrent leur croissance.

Nancy Meigs (La Sourcière)
Formatrice en autosuffisance et diplômée en alimentation
Passionnée par le « faire soi-même » et forte de 20 ans d'autonomie sur ma propre terre, je consacre ma vie à transmettre l'art de l'autosuffisance.
Après 25 ans dédiés à l'enseignement de savoir-faire essentiels comme la fabrication du fromage, du savon et l'usage des herbes médicinales, j'intègre désormais à mon cursus une approche alimentaire faible en glucides et en oxalates, visant à optimiser le fonctionnement du corps.
C'est d'ailleurs à la suite de mes études en technologie alimentaire (spécialisation produits laitiers) à l'ITA de Saint-Hyacinthe que j'ai été encore plus stimulée à approfondir mes connaissances et à explorer l'infini potentiel de l’alimentation la moins transformée possible, faite maison. »
Ce qui est inclus
- Une semaine de vacances en République Dominicaine, du 24 novembre au 1er décembre 2026.
- Vol aller-retour Montréal- Puerto Plata avec Sunwing.
- Hébergement 7 nuits en formulaire tout inclus, dans un hôtel 4.5 étoiles, en bord de mer, avec repas et boissons locales, en occupation double ou simple selon votre chooix.
- Toutes les activités mieux-être et de ressourcement offertes pour nos 6 expertes.
- Temps libre
- Transport de l'aéroport à l'hôtel
- TPS & TVQ
- Groupe Facebook privé afin de faire connaissance avant le départ et répondre à vos questions.
- Accompagnement par nos 6 expertes Suzie, Julie, Kristie, Mélanie, Nancy et Tracy.
Ce qui n'est pas inclus
- Assurances voyages (nous suggérons une assurance voyage complète, voir avec l'agent de voyage en réservant)
- Excursions ou déplacements aux alentours
- Dépenses personnelles et pourboires
- Passeport valide
- Transport vers l'aéroport de Montréal


Activités offertes par nos 6 expertes

🧘♀️ 2 séances de yoga
Pour ralentir, respirer, bouger en douceur et reconnecter avec soi dans le plaisir et la bienveillance. (Adaptées à tous)
🌊 1 séance d’AquaYoga
Une expérience apaisante et légère dans l’eau pour relaxer le corps et calmer le mental sous le soleil des Caraïbes.
💛 2 ateliers sur les peurs et le passage à l’action
Pour mieux comprendre ce qui nous freine, développer plus de confiance et avancer avec davantage de liberté intérieure.
🌟 Atelier « Pourquoi et comment rêver grand »
Un moment inspirant pour reconnecter avec ses rêves, sa vision et les possibilités qui existent pour sa vie.
💫 Atelier Libre et prospère
Un espace pour explorer une relation plus libre, alignée et abondante avec sa vie, ses choix et son énergie.
📸 2 ateliers photo : Se reconnecter à soi à travers l’image
Une expérience humaine et authentique pour apprendre à se voir autrement, avec plus de douceur, de confiance et de vérité.
🥁 POUND Unplugged
Une activité énergisante et libératrice au rythme de la musique pour décrocher du quotidien, reconnecter à son énergie et simplement avoir du plaisir.
🌿 Atelier de création de teinture mère
Une belle découverte du monde des plantes et des remèdes naturels dans une approche simple et accessible.
🥗 Conférence: oxalates et santé sans sucre
Des échanges concrets et accessibles pour mieux comprendre certaines habitudes alimentaires et leur impact sur le bien-être.
🔥 Atelier Mindset & résilience
Des outils et réflexions pour développer une posture intérieure plus forte, adaptable et confiante face aux défis du quotidien.

"Wow! Incroyable la valeur de toutes ces activités en plus d'avoir un accès privilégié à toutes ces expertes!"
Iberostar Waves Costa Dorada 4.5*
L’Iberostar Waves Costa Dorada, à Puerto Plata, est un magnifique hôtel tout inclus situé directement sur une plage de sable doré, entre les montagnes tropicales et les eaux turquoise de la République dominicaine. 🌴✨
Avec son ambiance chaleureuse inspirée du style colonial, ses jardins luxuriants, ses palapas en bord de mer et ses espaces invitants, tout y est pensé pour ralentir et profiter pleinement du moment présent.
Sur place, on peut relaxer à la plage ou à la piscine, savourer de bons repas, prendre un verre au soleil, profiter du spa, bouger avec différentes activités ou simplement se laisser bercer par la douce énergie des Caraïbes.
Les amoureux de la mer pourront aussi profiter de plusieurs activités nautiques incluses comme le kayak, la plongée avec tuba, le catamaran et plus encore.
Et tout ça… à seulement quelques minutes du centre-ville coloré et vivant de Puerto Plata. 💛



Choisissez votre chambre - Tarifs

Occupation Double
Chambre de luxe avec deux lits doubles. Partage ta chambre avec une amie ou laisse nous le soin de te mettre en contact avec ta nouvelle meilleure amie pour la semaine! 2899$ par personne.

Occupation Simple
Avec un balcon privé et une vue exceptionnelle sur nos jardins tropicaux, cette chambre est l’endroit idéal pour se détendre. 3399$ par personne
*Différentes modalités de paiements disponibles avec l'agence de voyage!
« Parfois, le plus petit pas dans une nouvelle direction finit par changer toute une vie. »
Si tu faisais comme Suzanne... et que tu te choisissais?

Vivre la République Dominicaine, en bord de mer
Bien plus qu'un voyage de groupe...
Bien plus qu’un voyage… une expérience pour te déposer, te reconnecter et te faire du bien, à ton rythme. 💛
Durant la semaine, tu seras accompagné à travers différentes activités pensées pour nourrir autant le corps, le cœur que l’esprit. Yoga doux, aqua yoga, ateliers créatifs, moments de réflexion, conférences inspirantes, découvertes bien-être, santé naturelle, rituels, espace de partage et de douceur… tout est là pour t’aider à ralentir et à revenir à toi.
Ici, il n’y a rien à performer.
Rien à prouver.
Tu participes à ce qui t’appelle, selon ton énergie et tes envies du moment.
Tu pourrais repartir avec :
✨ plus de légèreté
✨ plus de clarté
✨ de nouveaux outils pour ton bien-être
✨ de belles rencontres
✨ et surtout… ce sentiment profond de t’être choisie.
Comment réserver votre séjour
Suivez ces étapes simples pour garantir votre place dans notre voyage Reset Mieux-être en République Dominicaine.
1
Cliquez sur “Je réserve”
Commencez par cliquer sur le bouton de réservation pour accéder au formulaire d'inscription.
Tu as des questions avant de réserver?
Écris-moi ton nom, téléphone, les questions et le meilleur moment pour que je t'appelle. C'est juste ici:
2
Complétez le formulaire
Remplissez le formulaire de réservation avec vos informations personnelles. Répondez à toutes les questions.
Pour le type d'occupation, si tu veux être en occupation double et que tu viens seule, pas de problème! Nous te mettrons en contact avec une autre participante! Je te le suggère!
3
Attendez l'appel de l'agence de voyage
Elle vous contactera dans les 48 hrs ouvrables pour confirmer vos coordonnées, répondre à vos questions et procéder au paiement de l'acompte. (Début des retours d'appel: 28 mai 2026) Mais l'ordre de réception des formulaires sera considérée en priorité.
4
Groupe Facebook privé
Suite à votre dépôt, vous recevrez une invitation à vous joindre au groupe Facebook privé pour faire connaissance entre nous avant le départ pour notre voyage Reset Mieux-être à Puerto Plata! Pensez à ajouter mon courriel dans vos contacts de messagerie pour ne rien manquer: info@suziefontaine.com
Ce Que Disent Nos Participantes

"Les semaines avant le départ, j'avais peur de regretter puisque je ne connaissais pas les participants.... mais finalement, quel merveilleux cadeau je me suis offert, c'est tellement plus qu'un voyage! j'ai rencontré de gens magnifiques, extraordinaires et sensibles, on a créé de belles amitiés.
J'ai aimé le yoga sur la plage, Suzie nous a guidées pour se sentir bien et sereine....sa voix douce m'apaise... j'ai adoré le rituel du cacao, c'était magique...
Mes coups de cœur: beach party, on a tellement rit, le yoga sur la plage, la randonnée, les nouvelles amitiés.
Je suis très reconnaissante! Nous avons été accompagnés tout au long du voyage. Je vous recommande fortement de ne pas hésiter et vous dire comme moi: Pourquoi pas Moi?!"

"Je me suis lancée dans ce voyage pour un cadeau de moi à moi... Je n'avais aucune idée en prenant cette décision à quel point c'était plus qu'une retraite de yoga.
J'ai spécialement aimé les partages avec mes nouvelles amies, j'ai été agréablement surprise du support et de la compréhension. Les moments vécus par les autres résonnaient dans des parties de ma vie et mes petits bouts de vie faisaient partie de la leur tout naturellement, sans jugement juste dans la simplicité!
Nos accompagnatrices ont une joie de vivre contagieuse, accessible, et peu importe le sujet, elles est sans jugement et on se sent écoutée réellement. Elles sèment en nous des graines qui permettent d'évoluer, de réfléchir, de nous accepter telle que nous sommes. On sent que notre bien-être leurs tient réellement à cœur.
C'est un très beau cadeau que je me suis offert! En plus d'être en voyage, j'ai fait de magnifiques rencontres, je me suis fait de nouvelles amies, je ressors de cette semaine grandit dans mon cœur.

"J'ai adoré mon voyage! J'avais envie de prendre soin de la petite fille en moi et être capable de me trouver belle. J'ai vécue le yoga dans la piscine comme une renaissance. C'était un moment magique!
La force du groupe était merveilleuse. J'ai appris à vivre le moment présent et à laisser aux autres ce qui leur appartient.
Suzie et Julie sont des femmes lumineuses qui amènent les personnes autours d'elles a briller. Elles nous permettent de se centrer sur soi et de prendre contact avec ce qui nous entoure. Leur présence est douce et réconfortante.
J'ai déjà hâte prochain voyage!"
"Je suis arrivée en me disant que j’allais prendre soin de moi… mais je ne savais même pas comment. Cette semaine m’a libérée. Grâce aux ateliers et à l’accompagnement bienveillant des organisatrices, j’ai reconnecté avec la femme que je suis. Je me sens plus forte, inspirée, vivante. Ce n’était pas juste un voyage… c’était une transformation."
“Je n'ai jamais vécu un voyage comme ça! Je me sens plus libre et en confiance. C'était extraordinaire!”
Viens prendre soin de toi en République Dominicaine!
Téléphone de l'agence de voyage Aquamonde (Mélanie Pouliot)
450 638-3223 ext.4
Courriel
info@juliedeleemans.com
Adresse Agence de Voyage Aquamonde
5600 route 132, Ste-Catherine

Pas encore prête à réserver ton voyage?
Reste connectée à l’univers Simple et Sensas 🌺
Reçois gratuitement un guide d'étirements matinaux, une méditation et même ma playlist Bonheur! De plus, tu seras abonnée à l'infolettre Simple et Sensas pour rester informée des prochains voyages et activités!



© Copyright Suzie Fontaine 2026 | Tous droits réservés




