Archives des Activités - Suzie Fontaine

Pourquoi respirer par le nez en yoga?

Inspire...Expire...par le nez! En yoga, on insiste souvent sur le fait d’inspirer et d’expirer par le nez… mais sais-tu pourquoi...

L'été à toujours été ma saison préférée! Les journées rallongent et mon moral s’illumine! Ma vitalité est directement...

Des séjours pour te mettre à l'horaire, 1 ou 2 fois par année! Lors du week-end de la Fête des Mères 2024, j'ai eu le privilège...

Je sais pas pour toi mais moi, j'ai besoin de me sentir Femme! J'ai aussi la grande joie d'être une maman! Et une conjointe, une...

Je sais que nous avons beaucoup à faire mais je me dis que chaque geste compte et qu'en donnant l'exemple, nous risquons de...

Par un beau dimanche remplis de soleil, nous étions 13 à participer à ce sensationnel moment! Ce 2e rendez-vous nous a...